Zespół – Kadra Nauczycielska
Kristina Havartsova
Zalozycielka studia | Nauczyciel pilates
Wszystko zaczęło się od kursu na trenera medycznego w Poznaniu, w szkole BodyWork, gdzie poznałam podstawy anatomii i pracy z ciałem drugiego człowieka. Następnie, poprzez liczne szkolenia pilates w Polsce, m.in u Weroniki Ratkowskiej, trafiłam na pilates klasyczny i nauczycieli szkoły Jaya Grimesa. Wtedy moją mentorką została Gloria Gasperi ( która ukończyła program The Work i Teaching the Work u samego Jaya). Ostatnie dwa lata to poszerzanie wiedzy pod okiem Glorii, którą regularnie odwiedzam we Włoszech, gdzie kończę jej autorski program – Master Teacher Program.
Pilates pomógł mi pozbyć się bólu szyi, barków, pleców (miałam duże napięcia całego ciała ze względu na skoliozę), a także przekonać się, jaką moje ciało dysponuje siłą i ile potrafię dzięki niemu osiągnąć. To, co się wydarzyło, fascynuje mnie tak bardzo, jest też w mojej opinii tak istotne, że zdobytą wiedzę chciałabym przekazać jak największej liczbie osób. Każdego dnia dostrzegam niesamowite efekty u ludzi ćwiczących ze mną, i to mnie przekonuje o unikalności systemu Pilates. System jest jeden, a ludzi miliardy, każdy ma inne ciało, każdy jest na innym etapie, a jednak to zawsze działa!
Anna Podsiedlik - Ciebiera
Nauczyciel pilates
Jestem dyplomowanym nauczycielem pilates z 16 letnim doświadczeniem. Prowadzę zajęcia również dla kobiet w ciąży i po porodzie. Od lat fascynuje mnie funkcjonowanie ludzkiego organizmu, jego potrzeby wychodzące również poza aspekt aktywności fizycznej.
W metodzie pilates odnalazłam wszystko, czego potrzebuje w aktywności fizycznej na różnych etapach życia.
Ewa Roller
Nauczyciel pilates
Lubię ruch i aktywność fizyczną, a z pilatesem łączy mnie miłość od pierwszego ćwiczenia. Pilates to dla mnie sposób na dialog z własnym ciałem, forma troski i mądrej ( choć wymagającej ) miłości do niego. Uczucie, które daje mi każdy, świadomy trening motywuje mnie, by poznawać metodę Josepha Pilatesa i dzielić się tą wiedzą. Jestem certyfikowanym trenerem Peak Pilates Basic Mat, pogłębiam wiedzę ucząc się u Karoliny Libelt i jestem w trakcie programu Teacher Training i Kristiny Havartsovej.
Irena Melcer
Nauczyciel pilates
Ruch i aktywność były ze mną od zawsze. Zaczęło się od wielu lat praktyki yogi, tańca, a po drodze ciągle przewijały się treningi siłowe i funkcjonalne. Na pilates trafiłam przypadkowo i zakochałam się w tej metodzie od razu. Pilates łączy w sobie wszystko, czego szukałam w treningu, przede wszystkim świadomą pracę ciała z głową. Uwielbiam pilates za to, że w każdym treningu odkrywam przed sobą nowe możliwości i doznania w ciele, ta praktyka pozwala głowie wrócić do „tu i teraz” i wymaga od ćwiczącego pełnej obecności.
Marta Borowska
Nauczyciel pilates
Moja miłość do pilatesu dojrzewała powoli. Początkowo ćwiczenia stanowiły uzupełnienie fizjoterapii, która stawiała mnie na nogi po każdej napotkanej kontuzji. Z każdą kontuzją poznawałam swoje ciało lepiej i zaczynałam rozumieć jego mechanizmy. Zaczęłam postrzegać na nowo pojęcie sprawności fizycznej. Wcześniej, jako żołnierz i instruktor spadochronowy pracowałam z ludźmi na ziemi , w powietrzu oraz w tunelu aerodynamicznym, jednocześnie traktując swoje ciało jako narzędzie.
Pilates pozwolił mi sukcesywnie poprawiać wyniki sportowe i efektywność mojej pracy. Jednak najważniejsze, co zyskałam dzięki niemu, to powrót do połączenia ze swoim ciałem, które ponownie stało się częścią mnie, a nie tylko narzędziem. Obecnie tańczę tango, które tworzy piękne ( dosłownie piękne ) połączenie z pilatesem. Moja osobista miłość do nauczania i iekawosć sprawiły, że pragnę dzielić się swoim doświadczeniem poprzez pilates.
Aga Waszak
Nauczyciel pilates
Trafiłam na pilates przypadkiem na mojej drodze szukania ciała sprzed ciąży. Bardzo szybko stał się on ważnym elementem mojej rutyny i czymś więcej niż tylko ćwiczeniami. Na koniec treningu zawsze czułam się dużo lepiej nie tylko fizycznie, ale i psychicznie. Chciałabym, żeby podobne wrażenie miał każdy wychodząc z moich zajęć.
Najbardziej zachęcający do spróbowania pilatesu jest w mojej ocenie fakt, że efekty ćwiczeń i poczucie pewności w ich poprawnym wykonywaniu można poczuć i zobaczyć naprawdę szybko.
Ilona Waszczuk
Nauczyciel pilates
Pilates skutecznie nauczył mnie świadomości swojego ciała i połączenia umysł-ciało. To sztuka wewnętrznej pracy, której rezultaty są niezastąpione. Uwielbiam balans między siłą i elastycznością, lekkością i wytrzymałością.
Przekazywanie wiedzy innym i dawanie im narzędzi do zwiększania znajomości swojego ciała stało się moją największą pasją.